La familia, un sistema complexe de valors, emocions, opinions i personalitats és el territori perfecte per establir una comunicació sana i fluïda entre els seus membres. La presa de decisions conjunta, l’establiment de límits pode fer sorgir diferents opinions que cal respectar i escoltar. Com podem fer més fàcil aquesta tasca? La PNL i la psicologia coaching ens poden donar algunes pistes:
- Escoltant l’altre amb atenció sense anticipar mentalment la seva resposta abans que finalitzi la seva intervenció.
- Responent quan el teu familiar acabi de parlar, així hi ha menys risc de perdre’s part important de la seva argumentació i alhora li mostrem sinceritat i respecte.
- Tenint en compte que hi ha moltes variables que poden influir en el discurs. És possible que no estiguem d’acord amb la seva intervenció -hi tenim tot el dret-, i també és possible que quan exposem directament la nostra no conformitat provoquem certa tensió i que aquesta afecti la relació. Si es planteja la disjuntiva entre mantenir el diàleg o iniciar una discussió, les preguntes obertes, sense prejudicis, poden ser útils per sostenir un diàleg saludable i entendre millor les raons de l’altre. Preguntes com “no entenc el què estàs proposant?” o “podries explicar-me millor la teva proposta?” o “pot ser una bona idea el que proposes, com la portaries a terme?” poden ajudar a trobar més fàcilment un punt en comú o per confrontar la incoherència en el discurs d’algun dels membres.
- Buscant un acord satisfactori per a tothom i sense escletxes a través d’un diàleg sincer i profund, i essent conscients tots de la situació personal i familiar.
- I tot això en un entorn reservat al diàleg, un moment i un lloc només per prendre decisions conjuntes sense interferències.
Ser capaços de mantenir un diàleg constructiu us aportarà un major benestar emocional, respecte cap a un mateix i dels altres, una personalitat més enfortida i millor capacitat de relacionar-vos amb vosaltres mateixos, amb els vostres familiars i amb el vostre entorn.